Unlocking Digital Conversations: Your Guide to Mastery
Raisins Health Benefits – పరగడుపున కిస్మిస్ తినడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసా ? సాధారణంగా డ్రై ఫ్రూప్ట్స్ తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని అందరికీ తెలుసు. ఆ డ్రై ఫ్రూప్ట్స్ లో ఎండుద్రాక్ష ఒకటి. ఈ నాన బెట్టిన కిస్మిస్ నే ఎండుద్రాక్ష అని కూడా పిలుస్తారు. వీటి వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ పోషకాలతో నిండిన ఎండుద్రాక్ష ను మీ ఉదయము దినచర్యలో చేర్చుకోవడం వల్ల మీ రోజును పుష్టికరమైన నోట్ తో…
NTR Bharosa Pensions Scheme Details: ఇకపై ఎన్టీఆర్ భరోసా పెన్షన్లు పంపిణీ … అన్ని పెన్షన్ల నగదు పెంపు సీఎం శ్రీ నారా చంద్రబాబు నాయుడు గారు ఎన్నికలు ముందు ఇచ్చ్చిన హామీ ని నెరవేరుస్తూ ప్రస్తుతమున్న వైఎస్సార్ పెన్షన్ కానుక ను ” ఇకపై ఎన్టీఆర్ భరోసా పెన్షన్ పథకం గ మార్చడం జరిగింది. ఈ పెన్షన్ పథకానికి సంబంధించి వైఎస్సార్ పేరును తొలగిస్తూ ఆంద్రప్రదేశ్ లోని వివిధ వర్గాల లబ్ధిదారులకు సామజిక భద్రత…
How to see deleted messages in whatsapp: వాట్స్అప్ లో డిలీట్ అయిన మెసేజ్ లు చూడాలనుకుంటున్నారా ? సాధారణంగా కొంతమంది మెసేజ్ పెట్టి డిలీట్ చేస్తూ ఉంటారు. ఆ మెసేజ్ ఏం పెట్టి డిలీట్ చేసారా అని మనం తెగ గాబరా పడిపోతూ ఉంటారు. అలాంటి వారి కోసం కొన్ని సెట్టింగ్స్ ఇంకా థర్డ్ పార్టీ యాప్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఆ ట్రిక్స్ ఏంటో ఇప్పుడు చూసేద్దాం. డిలీట్ అయినా మెసేజ్ లను ఇలా…
Body Pains: తరచూ ఒళ్ళు నొప్పులా ? కారణాలు ఇవే? ఇలా చెక్ పెట్టండి… శరీర నొప్పి చాలా సాధారణం మరియు ఏ వయస్సులో మరియు సమయంలో ప్రభావితం చేయవచ్చు. కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితుల ద్వారా ఈ నొప్పులు రావడం జరుగుతుంది. జీవన శైలి కారకాలు సాధారణ శరీర నొప్పులకు కారణమౌతున్నాయి. అవేంటో చూద్దాం. మితి మీరిన శ్రమ కండరం మీద ఒత్తిడి ఎక్కువ అవటం , మరియు శక్తికి మించిన శ్రమ , పని ఒత్తిడి…